Blogs, Đồ uống sức khỏe

Cách Làm Nước Chanh Sả Mật Ong Giảm Cân, Tăng Cường Hệ Miễn Dịch

Nguyên Liệu Làm Nước Chanh Sả Mật Ong

  • 2 cây sả
  • 1/2 quả chanh tươi
  • 1 muỗng canh mật ong
  • Đá viên nếu thích

Bí Quyết  Làm Nước Chanh Sả Mật Ong Ngon

Bước 1: Đầu tiên bạn rửa sạch sả mua về, cắt khúc và đập dập để sả chiết xuất hương vị tốt hơn.

Bước 2: Tiếp theo, bạn cho sả và 1 lít nước vào nồi, đun sôi trong khoảng 10 phút cho sả chiết xuất nước cốt rồi tắt bếp và để nguội.

Bước 3: Khi nước sả nguội, bạn rót vào ly thủy tinh 100ml nước sả, 30ml nước cốt chanh, 1 muỗng canh mật ong, khuấy đều và dùng nóng hoặc lạnh đều được.

Nước chanh sả mật ong có chứa tinh chất sả, vitamin E, vitamin C vừa thanh lọc cơ thể hiệu quả, vừa đốt cháy mỡ thừa mà vẫn cung cấp đầy đủ năng lượng cho bạn.

Nguồn: dayphache.edu.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.